Vatten är viktigt.
Vatten, iPod och högt ställda förväntningar.
"-Det här ska nog gå bra"
Vad tyckte jag då om löprundan? Det var helt fruktansvärt. Efter första tre varven var jag tvungen att stanna för att dricka vatten och torka bort svett. När man sprang kylde vinddraget en del, värre var det när man stannade för att vila. Jag insåg att jag inte kan komma hem och berätta att jag sprang tre varv så jag var tvungen att bita ihop. Efter en halvtimmes färd hade jag avverkat 5,2 km och svettats kanske 5,2 liter.
Svettig
Men ganska nöjd.
Mitt betyg på att jogga i Singapore: 1 av 5. Nästa gång springer jag på ett löpband. På ett gym med AC.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar